Ayurveda 印度靈療養生 阿育吠陀

印度的阿育吠陀 (Ayurveda) 是一門歷史悠久的傳統藥學和養生學.  Ayurveda源自梵文 Ayur 意指生命, Veda 解作 智慧.

擁有五千年歷史的阿育吠陀(Ayurveda) 源於印度提倡真正的健康是指身體、心靈、情緒和自身與周遭的互動磁場都達到平衡的境地, 一套完整且有系統的健康法, 是以預防疾病發生為重點的醫學傳承身體和心靈不可分割的理念, 為了促進健康, 提高自然治癒力, 詳加說明了日常生活, 文化, 精神生活和宇宙的密切關係身心內外的平衡與協調, 可以藉著飲食, 藥學, 瑜珈, 打坐和身心放鬆的方式獲得透過香草油按摩能有效地舒緩身心, 回復體力.  

草藥滴油 (Shirodhara) 療法

草藥滴油(Shirodhara)療法是阿育吠陀的獨特療法 透過温暖的藥草油有韻律地在眉宇間不停流動, 讓囤積的能量再次游動, 有助治療壓力, 焦慮, 讓身心進入放鬆安寧的狀態.

 

        冷靜頭腦

        活化神經系統

        舒緩壓力, 焦慮

        提昇靈性

        有助改善體質

        有助改善聽覺

        有助清理鼻腔和有關不適

        柔化面部肌膚

        滋養頭髮

        安撫神經

        舒緩身心

 

草藥滴油 (Shirodhara) 療法工作坊

3小時

費用 : 港幣1,200

 

阿育吠陀 (Ayurvedic)全身按摩

透過身體按摩, 讓身體, 心靈和情緒上都得到療效 獨特的按摩技巧和節奏, 不但讓肌膚得到滋潤, 同時有助舒緩關節和肌肉緊張, 增加血液循環, 促進新陳代謝, 幫助排走體內毒素 對治理頭痛, 偏頭痛, 呼吸系統毛病如哮喘, 支氣管炎, 失眠, 舒緩緊張, 焦慮, 疲憊, 虛弱, 背痛, 坐骨神經痛, 扭傷和損傷均有幫助.

 

 阿育吠陀 (Ayurveda) 的古籍中記載了經常使用香草油按摩對維持健康的功效現引述如下:

 

" Abhyangam aachareth nithyam sa jarasrama vata Drishti prasaba pushtiaayu swapna sv thwak Darayakrith siraba sravana padeshv tham visheshana sheelayel "

 

意謂:經常把香草油塗抹或按摩身體各部份, 尤其是頭部, 耳朵, 手心腳心, 有助排走體內毒素, 改善視覺, 促進睡眠, 攺善體質, 美化肌膚, 強健體格, 平衡情緒, 增強記憶力.

 

阿育吠陀全身按摩證書課程

12小時

費用:港幤2,700

 

 

Ayurvedic Spa Management and Development Course - 3 Day Training Programme for Spa Executives

Date : November 18-20, 2006 (Sat Mon)

Time : 9:00 am to 5:00 pm

Tutors : Dr. A.P. Nair, Ayurveda Doctor, Director of RHEPL Ayurvedic Spa Management Company, Kerala, India

Organizer : Liann International Limited

Fee : HK6,000

 

 

聯絡電話 :  (852) 94394281